Hidracija u vruće ljetne dane – top 20 namirnica i njihove nutritivne beneficije
Voda je neophodna za ljudsko zdravlje, ali sama voda ne znači potpuna hidracija za tijelo, drugim riječima, osoba može povećati svoju razinu hidracije unosom...
Suplementi koji se preporučuju kod ulceroznog kolitisa
Zdrava prehrana ključna je za dobro zdravlje. Ali kada se borite s grčevima u trbuhu i bolovima od pogoršanja ulceroznog kolitisa (UC), odabir takvih...
5 dokazanih vrsta hrane koja pomaže kod opeklina od sunca
Želite li se ovo ljeto brže riješiti opeklina od sunca? Lokalna rješenja poput aloe vere i hidrokortizonske kreme nisu jedine mogućnosti za to.
Vaša uobičajena...
Sve što trebate znati o vitaminima, mineralima i suplementima za kosti i zglobove
Vitamini i minerali igraju vitalnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju i zglobova. Unos vitamina i minerala može biti putem hrane ili u obliku suplemenata.
Vitamin...
Ovo su suplementi koje ne biste trebali miješati s lijekovima
Iako je uporaba suplemenata i lijekova uobičajena, osobito među starijim odraslim osobama, stručnjaci kažu da bi istodobno uzimanje određenih lijekova i suplemenata moglo imati...
IBD i probiotici – znanstvenici našli način da eliminiraju samo loše bakterije
Upalna bolest crijeva (IBD), kronična stanja gastrointestinalnog (GI) trakta od kojih su najpoznatije Crohnova bolest i ulcerozni kolitis su za sada još uvijek neizlječiva...
