Četiri recepta za zdravi međuobrok ako imate Crohnovu bolest
Ova četiri recepta, koje je osmislila Vanessa King, klinički dijetetičar, a odobrio dr. Kothandaraman, gastroenterolog; prepuna su zdravih i zasitnih sastojaka, koji uključuju povrće,...
Kuglice od datulja i lješnjaka
Tko ima na raspolaganju samo 15 minuta za pripremu, ove sirove kuglice od lješnjaka gotove su za tren. Većinu sastojaka koristite u svojoj jutarnjoj...
Kuglice od datulja i banana
Ove vegan kuglice od datulja i oraha s bananama energetska su i nutritivna bomba jer, pored vlakana iz banana i datulja, sadrže i zdrave...
Proteinski namaz od vanilije
Za one koji vole bijele namaze evo jednog recepta u verziji s vanilijom.
Sastojci:
3 mjerice whey proteina od vanilije
prstohvat morske soli
prstohvat cejlonskog...
Proteinske kuglice od datulja i kokosa
Kao što smo već spomenuli, datulje se često koriste za izradu energetskih pločica u fitness zajednici. No, lako će se uklopiti u recepturu za...
Proteinski čokoladni namaz u neočekivanoj kombinaciji
Vjerujem da iduću kombinaciju sastojka uopće niste očekivali i da vam takvo što nije ni palo napamet. No, ako volite eksperimentirati i ugodno se...
