Prehrana

Dodaci prehrani

Koliko dugo piti kolagen? Saznajte kada očekivati prve rezultate – odgovara nutricionistica

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu, no njegova proizvodnja prirodno počinje opadati već od sredine 20-ih. Riječ je o strukturnom proteinu koji možemo zamisliti kao ljepilo koje daje elastičnost...
Crohnova bolest

Crohnova bolest i roštilj: Što jesti, a što izbjegavati tijekom ljetnih druženja

Snalaženje u složenosti i nepredvidivosti (da ne spominjemo pogoršanja) koja često prati dijagnozu Crohnove bolesti može biti vrlo...
Prehrana

Najbolji doručak za zdravlje crijeva prema preporuci stručnjaka

Otprilike 60 do 70 milijuna Amerikanaca boluje od neke probavne bolesti, poput kronične konstipacije, divertikularne bolesti i gastroezofagealne...
Prehrana

5 razloga zašto borovnice mogu uzrokovati proljev (i kada biste trebali biti oprezni)

Borovnice se smatraju jednom od najzdravijih vrsta voća zahvaljujući visokom udjelu antioksidansa, vitamina, minerala i prehrambenih vlakana. Međutim,...
Recepti

3 ukusna recepta za kolač od višanja bez glutena po preporuci nutricionistice

Sočni s kiselkastom notom, kolači od višanja odlična su ljetna poslastica, uz omiljenu limunadu ili ledenu kavu. No,...
spot_img

Bademi mogu pomoći u održavanju crijevnog mikrobioma – studija tvrdi

Prehrana Marija P. Marija P. -
Još uvijek učimo o crijevnom mikrobiomu. Između 10 i 100 trilijuna mikroorganizama koji živi u našim tijelima, prvenstveno u ljudskim crijevima. Korak po korak,...

Probiotici i prebiotici – sve što trebate znati

Dodaci prehrani Marija P. Marija P. -
Nemoguće je i zamisliti da niste barem jednom čuli koliko su probiotici važni za zdravlje. Potraga za hranom ili dodacima koji sadrže ove spojeve...

8 načina da zaustavite prejedanje – nutricionista Lošić

Nutricionizam Marija P. Marija P. -
Prejedanje može biti ozbiljan problem koji za sobom može ostaviti ozbiljne posljedice za zdravlje, zbog čega je vrlo bitno samom problemu prejedanja pristupiti ozbiljno...

Predobar domaći sladoled za koji vam treba svega nekoliko sastojaka

Recepti Marija P. Marija P. -
Ovaj sladoled me neodoljivo podsjeća na djetinjstvo jer je upravo ovaj recept moja mama pravila kad sam bila mala. Mogu reći i da je...

Domaći sladoled recept za prste polizati

Recepti Marija P. Marija P. -
Ako ste veliki ljubitelj sladoleda baš kao i ja, onda ćete se zasigurno veseliti svakom novom receptu za domaći sladoled koji otkrijete, a posebno...

Jesu li određeni dodaci prehrani – vitamini i minerali – bacanje novca?

Dodaci prehrani Marija P. Marija P. -
Malo je vjerojatno da će suplementi vitamina i minerala zaštititi od raka, kardiovaskularnih bolesti ili smrti, navode ažurirane smjernice U.S. Preventive Services Task Force...
1...272829...32Stranica 28 od 32
spot_img