Prehrana

3 ukusna recepta za kolač od višanja bez glutena po preporuci nutricionistice

Sočni s kiselkastom notom, kolači od višanja odlična su ljetna poslastica, uz omiljenu limunadu ili ledenu kavu. No, ovoga puta fokus ćemo staviti na opcije bez glutena. Neke vrste...

Kremasta piletina s tikvicama i mladim lukom – jednostavan ručak pun okusa

Ponekad su upravo najjednostavniji recepti oni kojima se najčešće vraćamo. Ova kremasta piletina s tikvicama i mladim lukom...

Što jesti kad ne smijete krutu hranu? Kašasti recepti za cijeli dan

Iako smo prirodno prilagođeni žvakanju krute hrane zahvaljujući zubima, postoje situacije u kojima je potrebno privremeno prijeći na...

Ugasite žgaravicu i mučninu: lagani recepti po preporuci nutricionistice

Problemi sa želucem često su nelagodni i mogu utjecati na kvalitetu života, a posebnu neugodnost stvaraju kada smo...

Tko ne smije uzimati cink? Simptomi manjka, nuspojave i kada biti oprezan

Cink je mineral koji je neophodan za snažan imunitet i moramo ga unositi putem hrane. Obavlja brojne važne...
spot_img

Domaći sladoled recept za prste polizati

Ako ste veliki ljubitelj sladoleda baš kao i ja, onda ćete se zasigurno veseliti svakom novom receptu za domaći sladoled koji otkrijete, a posebno...

Jesu li određeni dodaci prehrani – vitamini i minerali – bacanje novca?

Malo je vjerojatno da će suplementi vitamina i minerala zaštititi od raka, kardiovaskularnih bolesti ili smrti, navode ažurirane smjernice U.S. Preventive Services Task Force...

100% prirodni sok od naranče može pomoći u borbi protiv upale i oksidativnog stresa

Kontroliranje upale i oksidativnog stresa može biti jednostavno poput ispijanja čaše 100% prirodnog soka od naranče, ako je suditi prema novom istraživanju i meta-analizi. Studija...

8 impresivnih beneficija jabuka za zdravlje

S više od 7000 različitih sorti dostupnih diljem svijeta, sasvim je logično da je jabuka voće koje se najviše konzumira u cijelom svijetu. Od slatkih...

Prozračni pužići sa sirom

Pužići sa sirom je recept koji je dugo nastajao i s vremenom se omjer sastojaka više puta mijenjao, a rezultat svega toga su savršena...

Brokula u biljnom vrhnju

Brokula u biljnom vrhnju je jelo koje je jednostavno pripremiti i koje vam svaki put uspije, a najbolje od svega je što vam treba...
spot_img