Prehrana

Dodaci prehrani

Koliko dugo piti kolagen? Saznajte kada očekivati prve rezultate – odgovara nutricionistica

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu, no njegova proizvodnja prirodno počinje opadati već od sredine 20-ih. Riječ je o strukturnom proteinu koji možemo zamisliti kao ljepilo koje daje elastičnost...
Crohnova bolest

Crohnova bolest i roštilj: Što jesti, a što izbjegavati tijekom ljetnih druženja

Snalaženje u složenosti i nepredvidivosti (da ne spominjemo pogoršanja) koja često prati dijagnozu Crohnove bolesti može biti vrlo...
Prehrana

Najbolji doručak za zdravlje crijeva prema preporuci stručnjaka

Otprilike 60 do 70 milijuna Amerikanaca boluje od neke probavne bolesti, poput kronične konstipacije, divertikularne bolesti i gastroezofagealne...
Prehrana

5 razloga zašto borovnice mogu uzrokovati proljev (i kada biste trebali biti oprezni)

Borovnice se smatraju jednom od najzdravijih vrsta voća zahvaljujući visokom udjelu antioksidansa, vitamina, minerala i prehrambenih vlakana. Međutim,...
Recepti

3 ukusna recepta za kolač od višanja bez glutena po preporuci nutricionistice

Sočni s kiselkastom notom, kolači od višanja odlična su ljetna poslastica, uz omiljenu limunadu ili ledenu kavu. No,...
spot_img

10 blagodati koje magnezij ima na zdravlje

Dodaci prehrani Marija P. Marija P. -
Magnezij je četvrti mineral po zastupljenosti u ljudskom organizmu. Ima nekoliko bitnih uloga u zdravlju ljudskog tijela i mozga. Čak i ako se hranimo...

Preukusni piškoti bez glutena i laktoze

Recepti Marija P. Marija P. -
Piškoti bez glutena i laktoze je jednostavan recept za koji uvijek imate sve sastojke doma. Sve što je potrebno da spojeni skupa postanu ovi...

5 ukusnih i zdravih recepata za smoothie

Recepti Marija P. Marija P. -
Život ponekad može postati jako užurban, a uz sve što moramo obaviti u 24 sata, nedvojbeno može umanjiti našu sposobnost i ostaviti nas kratkim...

Kikiriki poljupci

Recepti Marija P. Marija P. -
Ne znam za vas, ali meni je dovoljno spomenuti kikiriki maslac i imate svu moju pažnju. Sad mi je već nekako postalo nezamislivo jesti...

Kako hrana djeluje na imunološki sustav

Prehrana Marija P. Marija P. -
Redovna konzumacija nezdrave hrane može oslabiti imunološki sustav i omesti ga u pravilnom radu. Određena istraživanja sugeriraju kako je prehrana s visokim udjelom šećera...

6 znanstveno dokazanih dobrobiti koje limun ima na zdravlje

Prehrana Marija P. Marija P. -
Limun je bogat vitaminom C, vlaknima i raznim drugim korisnim biljnim spojevima. Ove hranjive tvari iz limuna višestruko djeluju povoljno na zdravlje. Zapravo, limun može doprinijeti...
1...262728...32Stranica 27 od 32
spot_img