Prehrana

Recepti

3 ukusna recepta za kolač od višanja bez glutena po preporuci nutricionistice

Sočni s kiselkastom notom, kolači od višanja odlična su ljetna poslastica, uz omiljenu limunadu ili ledenu kavu. No, ovoga puta fokus ćemo staviti na opcije bez glutena. Neke vrste...
Recepti

Kremasta piletina s tikvicama i mladim lukom – jednostavan ručak pun okusa

Ponekad su upravo najjednostavniji recepti oni kojima se najčešće vraćamo. Ova kremasta piletina s tikvicama i mladim lukom...
Recepti

Što jesti kad ne smijete krutu hranu? Kašasti recepti za cijeli dan

Iako smo prirodno prilagođeni žvakanju krute hrane zahvaljujući zubima, postoje situacije u kojima je potrebno privremeno prijeći na...
Nutricionizam

Ugasite žgaravicu i mučninu: lagani recepti po preporuci nutricionistice

Problemi sa želucem često su nelagodni i mogu utjecati na kvalitetu života, a posebnu neugodnost stvaraju kada smo...
Dodaci prehrani

Tko ne smije uzimati cink? Simptomi manjka, nuspojave i kada biti oprezan

Cink je mineral koji je neophodan za snažan imunitet i moramo ga unositi putem hrane. Obavlja brojne važne...
spot_img

Bezglutenski chocolate chip kolačići

Recepti Marija P. Marija P. -
Ako volite čokoladu jednako koliko i ja, onda ste naišli baš na pravi recept. Osim toga, ova verzija kolačića, osim što je ukusna, slovi...

Vodič za dodatke prehrani kod bolesti štitnjače

Dodaci prehrani Marija P. Marija P. -
Osobe s bolestima štitnjače često koriste dodatke prehrani i alternativne dodatke. Iako nije loš izbor, postoji mnogo stvari koje treba razmotriti prije uzimanja ovih...

Što je eliminacijska dijeta?

Prehrana Marija P. Marija P. -
Većina dijeta osmišljena je tako da vam pomogne izgubiti težinu ili poboljšati vaše zdravlje. Eliminacijska dijeta je drugačija. Cilj ovog plana je pomoći vam...

Jednostavni recept za sendvič sladoled

Recepti Marija P. Marija P. -
Iako se čini da nas je ove godine ljeto zaboravilo, ipak nećemo gubiti nadu. Doći će... Uostalom, tko je vidio jesti sladoled samo kad...

Odlične i ukusne palačinke od banana – bez laktoze i glutena

Recepti Marija P. Marija P. -
Banane su iznimno zdrave, ali i jednako ukusno voće i vjerujem da je malo onih koji mu mogu odoljeti. Možda vas najviše zanima informacija...

Kako nam proteini pomažu da se osjećamo sitije

Prehrana Marija P. Marija P. -
Vjerujem da ste čuli kako obroci s visokim sadržajem proteina brže zasite. Znate li zašto je to tako? Ako niste sigurni, u nastavku pročitajte. Hrana...
1...232425...31Stranica 24 od 31
spot_img