Prehrana

Dodaci prehrani

Koliko dugo piti kolagen? Saznajte kada očekivati prve rezultate – odgovara nutricionistica

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu, no njegova proizvodnja prirodno počinje opadati već od sredine 20-ih. Riječ je o strukturnom proteinu koji možemo zamisliti kao ljepilo koje daje elastičnost...
Crohnova bolest

Crohnova bolest i roštilj: Što jesti, a što izbjegavati tijekom ljetnih druženja

Snalaženje u složenosti i nepredvidivosti (da ne spominjemo pogoršanja) koja često prati dijagnozu Crohnove bolesti može biti vrlo...
Prehrana

Najbolji doručak za zdravlje crijeva prema preporuci stručnjaka

Otprilike 60 do 70 milijuna Amerikanaca boluje od neke probavne bolesti, poput kronične konstipacije, divertikularne bolesti i gastroezofagealne...
Prehrana

5 razloga zašto borovnice mogu uzrokovati proljev (i kada biste trebali biti oprezni)

Borovnice se smatraju jednom od najzdravijih vrsta voća zahvaljujući visokom udjelu antioksidansa, vitamina, minerala i prehrambenih vlakana. Međutim,...
Recepti

3 ukusna recepta za kolač od višanja bez glutena po preporuci nutricionistice

Sočni s kiselkastom notom, kolači od višanja odlična su ljetna poslastica, uz omiljenu limunadu ili ledenu kavu. No,...
spot_img

Istraživanje otkrilo izravnu vezu između ultra-prerađene hrane i kroničnih bolesti

Prehrana Marija P. Marija P. -
U novom izvješću došlo se do zaključka da je ultra-prerađena hrana pokretač epidemije pretilosti, ali i glavni uzrok kroničnih stanja. Izvješće, objavljeni u časopisu Nature...

Suplementi i vitamini za Crohnovu bolest

Crohnova bolest Marija P. Marija P. -
Crohnova bolest je stanje koje uzrokuje upalu duž cijelog probavnog trakta. Može uzrokovati i pothranjenost, pa liječnici mogu propisati vitamine i suplemente za prevenciju...

Koliko proteina vam je potrebno za izgradnju mišića?

Fitness Marija P. Marija P. -
Iako je trening snage važan za izgradnju mišića, jednako je važan i unos prave količine proteina. Postoje kontinuirana istraživanja i kontroverze o tome koliko...

Je li protuupalna prehrana stvarno učinkovita?

Prehrana Marija P. Marija P. -
Protuupalna prehrana bogata je namirnicama koje sadrže antioksidante koji promiču zdravlje, polifenole i druge spojeve za jačanje imuniteta koji imaju potencijal u borbi protiv...

Vitamin B12 mogao bi potaknuti oporavak tkiva i pomoći u liječenju ulceroznog kolitisa

Dodaci prehrani Marija P. Marija P. -
Regeneracija tkiva se često naziva regenerativnom medicinom. To je proces rekonstrukcije oštećenih tkiva i organa u tijelu koji dovodi do cijeljenja ili zamjene. Tkiva...

10 namirnica koje mogu oslabiti vaš imunološki sustav

Prehrana Marija P. Marija P. -
Vaša prehrana utječe na to kako se osjećate i koliko dobro vaše tijelo funkcionira. Dok dobro balansirana prehrana bogata hranjivim tvarima podržava vaš imunološki...
1...91011...32Stranica 10 od 32
spot_img