Recepti

Tost sa salatom od avokada i jaja

Ovim receptom jaja obogatite dodatnom dozom omega-3 masnih kiselina koje su dobre za borbu protiv upale u...

“Puding” od riže

Sastojci: ½ šalice suhe bijele riže 1½ šalica vode 2 čajne žlice šećera ½ čajne žlice cimeta ...

Čips od jabuke i cimeta

Sve što trebate imati pri ruci za ovaj brzi međuobrok su, pogađate, jabuke i cimet. Trebati će...

Domaća zdrava čokolada od 4 sastojka

Ova čokolada je doslovno zaludjela internet a kako i ne bi kada su svi sastojci prije svega...

Smoothie od višanja i kakao praha

Pomiješajte smrznute višnje bogate antioksidansima, kakao prah i ciklu kuhanu na pari u smoothie i dobiti ćete...

Njoki i avokado iz pećnice – super jednostavan recept od par sastojaka

Ponekad je stvarno teško pronaći odgovarajuću hranu koja neće dodatno uznemiriti crijeva kada imate neku od IBD...

3 zdrava i ukusna recepta s datuljama

Datulje imaju širok spektar zdravstvenih dobrobiti zbog kojih se smatraju najzdravijim voćem na Zemlji. Posebno su značajne...

Brzi i jednostavni rižoto s batacima

Jednostavan i brz recept koji će svi voljeti. Priprema se brzo i ne zahtijeva nikakve posebne namirnice,...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.