PočetnaPrehranaRecepti

Recepti

Pogledaj više
Recepti

3 recepta za brzi ručak – piletina, tikvice i tjestenina

Piletina i tikvice su oni sastojci koje uobičajeno spremamo kod kuće, nosimo sa sobom na posao ili...
Recepti

3 odlična recepta za varivo od tikvica i krumpira

Variva, odnosno jela na žlicu odličan su izbor kada naše tijelo traži okrjepu, a ujedno je riječ...
IBD

5 odličnih slastica za osobe s IBD – recepti

Kada imate neku od upalnih bolesti crijeva (IBD) poput ulceroznog kolitisa (UC) ili Crohnove bolesti, važno je...
Recepti

5 ukusnih recepata za salate od prosa

Proso se već udomaćio na našim prostorima, odnosno postao je sastavna namirnica u svakodnevnoj prehrani, pogotovo onih...
Recepti

Losos, zelene mahune i pire krumpir

Ovaj obrok pun je omega-3 masnih kiselina - protuupalnih spojeva - koji se zajedno sa zelenom mahunom...
Fitness

Proteinski namaz za palačinke s lješnjacima

Ako ciljano tražite proteinski namaz koji miriše po lješnjacima i čokoladi, onda je ovo pravi recept za...
Recepti

Slatki zalogaji od datulja – zasladite se s ovim prefinim i zdravim desertima

Datulje su odlična namirnica za izradu ukusnih kuglica različitih kombinacija okusa. Bademi, lješnjaci i zobene pahuljice s...
IBD

5 bogatih vlaknima recepata prikladnih za osobe s ulceroznim kolitisom ili Crohnovom bolesti

Što biste točno trebali jesti ako imate neku od dijagnoza upalnih bolesti crijeva (IBD)? Pitanje je od...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.