Vitamin D ima ključnu ulogu u metabolizmu i regulaciji upalnih procesa. Postoje dvije glavne forme – ergokalciferol (vitamin D2) i kolekalciferol (vitamin D3).
Njegov nedostatak povezuje se s bolestima poput rahitisa i osteoporoze, a unos se osigurava prehranom, izlaganjem suncu ili dodacima prehrani.
Iako je vitamin D koristan, može stupiti u interakciju s određenim lijekovima. U nastavku saznajte s kojim lijekovima trebate biti posebno oprezni i kada se posavjetovati s liječnikom.
Statini – Statini (kao što su atorvastatin, lovastatin, simvastatin) koriste se za snižavanje kolesterola. Budući da vitamin D i statini koriste isti jetreni enzim za razgradnju, njihova kombinacija može smanjiti učinkovitost statina ili povisiti razinu vitamina D.
Ipak, rizik je uglavnom nizak, ali važno je redovito kontrolirati masnoće u krvi.
Orlistat – Ovaj lijek za mršavljenje sprječava apsorpciju masti u crijevima, ali istovremeno smanjuje i apsorpciju vitamina D.
Ako ga uzimate, liječnik će možda preporučiti da odvojite uzimanje vitamina D i orlistata barem dva sata.
Tiazidni diuretici – Tiazidni diuretici pomažu u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Budući da vitamin D povećava razinu kalcija, a tiazidi smanjuju njegov gubitak mokraćom, njihova kombinacija može dovesti do previše kalcija u krvi (hiperkalcemija), osobito kod starijih osoba i bolesnika s bolestima bubrega.
Steroidi – Kortikosteroidi (prednizon, deksametazon) se koriste za smanjenje upala. Oni mogu smanjiti apsorpciju kalcija i vitamina D, što dugoročno povećava rizik od osteoporoze.
Sekvestranti žučnih kiselina – Lijekovi poput kolestiramina i kolesevelama snižavaju kolesterol tako što vežu žučne kiseline u crijevima. Međutim, mogu vezati i vitamin D, čime smanjuju njegovu apsorpciju. Preporučuje se razmak od barem četiri sata između uzimanja ovih lijekova i vitamina D.
Digoksin – Digoksin se koristi kod određenih srčanih bolesti. Prevelike doze vitamina D mogu povisiti kalcij u krvi i povećati rizik od poremećaja srčanog ritma. Stoga se vitamin D ne bi trebao uzimati iznad 4.000 IU dnevno bez liječničkog nadzora.
Diltiazem – Ovaj lijek za srčane i krvožilne bolesti može također u kombinaciji s visokim dozama vitamina D povećati rizik od poremećaja ritma zbog povišenog kalcija. Uobičajene doze vitamina D obično ne predstavljaju problem, ali je važno obavijestiti liječnika.
Mineralno ulje – Mineralno ulje koristi se kao laksativ. Može spriječiti apsorpciju vitamina D jer se vitamin topi u mastima, a ulje ga zadržava u crijevima. Ako ga koristite, uzmite vitamin D nekoliko sati prije ili poslije.
Dodaci prehrani i vitamin D
Uzmite u obzir sljedeće:
- kalcij – vitamin D pomaže apsorpciji kalcija, ali previsoke doze oba mogu dovesti do hiperkalcemije
- magnezij – vitamin D može poboljšati razinu magnezija kod osoba koje ga imaju nedovoljno, no kod zdravih osoba taj učinak nije izražen.
Kada posjetiti liječnika?
Ako primijetite simptome hiperkalcemije (mučnina, povraćanje, žeđ, učestalo mokrenje, slabost mišića, bol u kostima, zbunjenost), obavezno se javite liječniku.
Također, ako uzimate lijekove za srce (digoksin, diltiazem) i osjetite ubrzan ili usporen rad srca, preskakanje otkucaja, vrtoglavicu, kratak dah ili bol u prsima, odmah potražite liječničku pomoć.
 i kolekalciferol (vitamin D3). Iako je vitamin D koristan, može stupiti u interakciju s određenim lijekovima.){kind=link}