Zdrave kuglice od datulja i zobenih pahuljica

Ove sirove kuglice od datulja vrlo se lako i brzo prave, a sve sastojke imate kod kuće. Cimet, topli začin, savršeno će se uklopiti u recepturu jer nas podsjeća na božićni ugođaj. Osim toga, pogoduje snižavanju razine šećera u krvi.

Sastojci:

  • 2 šalice zobenih pahuljica
  • 2 i pol šalice datulja bez koštica
  • 1 čajna žličica javorovog sirupa
  • 1 čajna žličica cimeta
  • 1/4 čajne žličice soli.

Priprema: 

  • Zobene pahuljice usitnite u blenderu do brašnaste teksture.
  • Datulje potopite 10 minuta u toploj vodi.
  • U blender zobenim pahuljicama dodajte namočene datulje, cimet, sol i javorov sirup. Po potrebi dodajte vode u kojoj su bile namočene datulje.
  • Od napravljene smjese oblikujte kuglice.
  • Zdrave kuglice od zobenih pahuljica po želji uvaljajte u cimet, kokosove mrvice ili potopite u tamnoj čokoladi te ostavite da se malo stegnu.

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Sve što trebate znati o autoimunim bolestima – i koje su najčešće

Autoimune bolesti su stanja u kojima vaš imunološki sustav greškom oštećuje zdrave stanice u vašem tijelu, a neke od njih su reumatoidni artritis, Crohnovu...

Flavonoidi iz kukuruza djeluju na smanjenje upale u crijevima kod miševa s IBD

Flavonoidi su spojevi koji se prirodno mogu naći u različitim biljkama i koji su poznati po svojim antioksidativnim, protuupalnim i antikancerogenim svojstvima. Upalne bolesti crijeva...

Kako smiriti i kontrolirati bolove u trbuhu uzrokovane Crohnovom bolesti

Ne postoji jedinstveni tretman za Crohnovu bolest. Međutim, neke metode smirivanja bolova u trbuhu mogu uključivati ​​lijekove, posebne dijete i smanjenje stresa. Crohnova bolest je...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.