Čips od jabuke i cimeta

Sve što trebate imati pri ruci za ovaj brzi međuobrok su, pogađate, jabuke i cimet. Trebati će vam i rezač, ili nož, da narežete jabuke tanko kako bi postale hrskave u pećnici.

Sastojci:

  • 2 jabuke, oguljene, očišćene od koštica i vrlo tanko narezane na kolutiće
  • 1 žličica mljevenog cimeta

Način pripreme:

  • Zagrijte pećnicu na 90°C. Dva lima za pečenje obložite papirom za pečenje.
  • Rasporedite kolutiće jabuka u jednom sloju na papir za pečenje. Pospite cimetom po vrhu.
  • Pecite oko 1½ do 2 sata, dok kriške jabuka ne budu suhe na dodir.
  • Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohlade. Čips će postati hrskav dok se hladi!

Napomene za osobe s IBD: Ako imate suženje, izbjegavajte sušeno voće jer je teško probavljivo. Umjesto toga, razmislite da za međuobrok uzmete svježu oguljenu jabuku.

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Koje je mišićne skupine najbolje vježbati zajedno?

Ne postoji pravi ili pogrešan način za stvaranje rutine treninga snage. Međutim, uparivanje određenih mišićnih skupina zajedno može pomoći da vaše vježbanje bude učinkovitije. Kompletan...

12 ukusnih prijedloga za užinu za ulcerozni kolitis

Ulcerozni kolitis uzrokuje ulceracije i upalu u probavnom traktu oboljele osobe, zbog čega ponekad može biti pravi izazov odabrati hranu koja neće uzrokovati pogoršanje...

Ulcerozni kolitis – koju hranu jesti, a koju izbjegavati s ovom bolesti

Ulcerozni kolitis je jedno od oboljenja koja spadaju pod upalne bolesti crijeva - kronična i cjeloživotna oboljenja koja su za sada još uvijek neizlječiva...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.