Čips od jabuke i cimeta

Sve što trebate imati pri ruci za ovaj brzi međuobrok su, pogađate, jabuke i cimet. Trebati će vam i rezač, ili nož, da narežete jabuke tanko kako bi postale hrskave u pećnici.

Sastojci:

  • 2 jabuke, oguljene, očišćene od koštica i vrlo tanko narezane na kolutiće
  • 1 žličica mljevenog cimeta

Način pripreme:

  • Zagrijte pećnicu na 90°C. Dva lima za pečenje obložite papirom za pečenje.
  • Rasporedite kolutiće jabuka u jednom sloju na papir za pečenje. Pospite cimetom po vrhu.
  • Pecite oko 1½ do 2 sata, dok kriške jabuka ne budu suhe na dodir.
  • Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohlade. Čips će postati hrskav dok se hladi!

Napomene za osobe s IBD: Ako imate suženje, izbjegavajte sušeno voće jer je teško probavljivo. Umjesto toga, razmislite da za međuobrok uzmete svježu oguljenu jabuku.

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Moja priča o stomi

English - Our stories Na današnji dan, prije točno 10 godina, započelo je novo poglavlje mog života. To je dan koji nikad neću zaboraviti. Dan...

5 načina da uživate u jabukama ako imate IBD

Poslovica kaže: "Jedna jabuka na dan, tjera doktora van!", ali kada imate neku od upalnih bolesti crijeva (IBD), zagristi vlaknastu jabuku možda nije najbolja...

Zašto je poželjno održavati peristomalnu kožu zdravom

Stoma je novoformirani organ na površini trbuha koji omogućuje tjelesnim izlučevinama da se prazne iz tijela onda kada je to nemoguće ostvariti kroz urinarni...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.