Ako se ugrušak pomakne, može putovati kroz krvotok, potencijalno ometajući protok krvi u pluća, iako je to rijetka pojava. Otkrivanje duboke venske tromboze je izazovno, zbog čega je važno razumjeti čimbenike rizika za ublažavanje njene pojave.
Čimbenici rizika za duboku vensku trombozu
Nekoliko čimbenika povećava vjerojatnost ovog stanja.
- Prethodna anamneza krvnih ugrušaka
Osobe kojima je prije dijagnosticirana duboka venska tromboza imaju 30 % šanse za njezino ponovno pojavljivanje.
- Obiteljska anamneza
Osobe s obiteljskom predispozicijom za duboku vensku trombozu, osobito ako su oboljela oba roditelja, suočavaju se s povećanim rizicima.
- Dob
Vjerojatnost duboke venske tromboze raste s godinama, osobito nakon 40.
- Dugotrajno nekretanje
Produljena razdoblja mirovanja u krevetu ili produljenog sjedenja, npr. tijekom putovanja zrakoplovom ili sjedilačkog radnog mjesta, doprinose nakupljanju krvi u nogama, potičući stvaranje ugrušaka.
- Spol i dob
Muškarci u dobi 45 – 60 godina imaju nešto veći rizik od duboke venske tromboze.
- Genetska predispozicija
Određeni genetski čimbenici, poput mutacije faktora V Leiden, povećavaju sklonost zgrušavanju, osobito u kombinaciji s drugim čimbenicima rizika.
- Trudnoća i upotreba hormona
Trudnoća, kao i lijekovi koji sadrže estrogen, poput kontracepcijskih pilula ili hormonske nadomjesne terapije, povećavaju rizik od duboke venske tromboze zbog povećane sklonosti zgrušavanju krvi.
- Poremećaji koagulacije
Nasljedni poremećaji zgrušavanja krvi dovode do gušće krvi, potičući stvaranje ugrušaka.
- Pretilost
Povišeni indeks tjelesne mase (BMI) povezan je s povećanim rizikom od ovog stanja, vjerojatno zbog abdominalnog sala koje ometa protok krvi i pridonosi upali i metaboličkim promjenama.
- Postojeća zdravstvena stanja
Bolesti srca, bolesti pluća, upalne bolesti crijeva, rak i srodna stanja povećavaju osjetljivost na duboku vensku trombozu.
- Trauma ili kirurški zahvat
Ozljede ili kirurški zahvati, osobito oni koji uključuju abdomen, zdjelicu, kukove ili noge, povećavaju vjerojatnost ovog stanja zbog oštećenja vena.
Preventivne mjere
Kako biste ublažili rizike od duboke venske tromboze, možete usvojiti različite preventivne mjere:
- izbjegavajte dugotrajno sjedenje, uzimajući redovite pauze za istezanje ili hodanje svaka dva sata
- što prije krenite s fizioterapijom nakon operacije, kako biste smanjili stvaranje ugrušaka
- posavjetujte se s pružateljima zdravstvenih usluga u vezi korištenja razrjeđivača krvi ili kompresivnih čarapa
- planirajte putovanja tako da uključuju često kretanje, široku odjeću, hidrataciju i suzdržavanje od konzumiranja alkohola
- održavajte aktivan način života redovitom tjelovježbom i pridržavajte se zdravih navika kao što su regulacija tjelesne težine i prestanak pušenja
- slijedite liječničke savjete za upravljanje temeljnim zdravstvenim stanjima, poput bolesti srca ili dijabetesa.
, što dovodi do nelagode i oticanja.){kind=link}