Bezglutenske palačinke

Ove bezglutenske palačinke su odličan izbor svima onima koji su intolerantni na gluten, kao i onima koji u pripremi svojih jela pribjegavaju receptima bez termičke obrade ulja, i svima drugima koji u svoju kuhinju i među deserte samo žele dodati neke novitete. Mogu poslužiti kao doručak, međuobrok ili desert nakon laganijeg ručka. Možete dodati punjenje po želji, a moj izbor su sjeckani orasi i med od kadulje.

Sastojci:
250 g heljdina brašna
2,5 dl zobenog mlijeka
2 dl mineralne vode
malo soli
2 jaja

Priprema:
U brašno ubacite malo soli i promiješajte. Nakon toga dodajte mineralnu vodu i zobeno mlijeko te dobro promiješajte. Potom dodajte jaja, promiješajte i pustite smjesu da odmori nekih pola sata pa počnite peći palačinke na klasičan način. Pri tome koristite tavu čija podloga je dizajnirana da palačinke ne prijanjaju na podlogu, pa vam neće biti potrebno ulje i dok ih budete pekli.

Pustite mašti na volju dok uživate u super okusu palačinka kombiniranih s vašim omiljenim namazom. Kod mene je to nekad med sa sjeckanim orasima, nekad nutella i maslac od kikirikija, a nekad fini domaći džem ili marmelada.

Dobar tek!

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Ova hrana može potaknuti upalu u crijevima – Crohnova bolest posebno istaknuta!

Ako imate problema s crijevima ili vam je dijagnosticirana upalna bolest crijeva, način prehrane je vjerojatno jedno od prvih pitanja koje si postavljate. Novo znanstveno...

5 ranih znakova i simptoma ulceroznog kolitisa

Ulcerozni kolitis (UC) je jedna od dvije poznatije vrste upalne bolesti crijeva (IBD) koja uzrokuje upalu u debelom crijevu (kolonu) i može biti teško...

Istraživači razvijaju inženjerski modificirani probiotik od kvasca za liječenje upalnih bolesti crijeva

Mikrobi koji žive u ljudskim crijevima mogu imati višestruke i dalekosežne učinke na ljudsko zdravlje. Razne bolesti, uključujući i upalne bolesti crijeva (IBD), u...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.