Bezglutenske palačinke

Ove bezglutenske palačinke su odličan izbor svima onima koji su intolerantni na gluten, kao i onima koji u pripremi svojih jela pribjegavaju receptima bez termičke obrade ulja, i svima drugima koji u svoju kuhinju i među deserte samo žele dodati neke novitete. Mogu poslužiti kao doručak, međuobrok ili desert nakon laganijeg ručka. Možete dodati punjenje po želji, a moj izbor su sjeckani orasi i med od kadulje.

Sastojci:
250 g heljdina brašna
2,5 dl zobenog mlijeka
2 dl mineralne vode
malo soli
2 jaja

Priprema:
U brašno ubacite malo soli i promiješajte. Nakon toga dodajte mineralnu vodu i zobeno mlijeko te dobro promiješajte. Potom dodajte jaja, promiješajte i pustite smjesu da odmori nekih pola sata pa počnite peći palačinke na klasičan način. Pri tome koristite tavu čija podloga je dizajnirana da palačinke ne prijanjaju na podlogu, pa vam neće biti potrebno ulje i dok ih budete pekli.

Pustite mašti na volju dok uživate u super okusu palačinka kombiniranih s vašim omiljenim namazom. Kod mene je to nekad med sa sjeckanim orasima, nekad nutella i maslac od kikirikija, a nekad fini domaći džem ili marmelada.

Dobar tek!

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Umor i iscrpljenost kod oboljelih od upalnih bolesti crijeva

Na spomen upalnih bolesti crijeva većini je prva asocijacija kako se radi o bolesti koja se isključivo događa u crijevima oboljelog. Međutim, to često...

Zobena kaša s bademovim maslacem

Zob u ovom kremastom jelu od zobene kaše, kao izvor topivih vlakana u obliku beta-glukana, može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti, dijabetesa...

4 savjeta kako se riješiti prehlade u kratkom roku

Prehlada je najčešća bolest dišnog sustava koja zahvaća milijune ljudi tijekom svake godine. Uzrokuje je više od 200 različitih respiratornih virusa, od kojih su...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.