“Puding” od riže

Sastojci:

  • ½ šalice suhe bijele riže
  • 1½ šalica vode
  • 2 čajne žlice šećera
  • ½ čajne žlice cimeta
  • 1 banana, zgnječena

Način pripreme:

  • Pomiješajte rižu, vodu, šećer i cimet u manju posudicu za kuhanje. Pustite da lagano prokuha na srednje jakoj vatri. Smanjite vatru i kuhajte 13 minuta uz povremeno miješanje.
  • Maknite posudu s vatre. Umiješajte bananu. Dodati još malo vode ako je puding previše gust.
  • Poslužite toplo!

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Deficit vitamina C kod oboljelih od upalnih bolesti crijeva

Mogući deficit vitamina C kod oboljelih od upalnih bolesti crijeva treba uzeti u obzir, osobito kod onih pacijenata sa smanjenim unosom voća i povrća,...

Poželim li ponekad da se nikad nisam ni razboljela?

Poželim li ponekad da se nikad nisam ni razboljela?! Pitanje o kojem sam često razmišljala u samim počecima suživota s IBD jer nisam htjela...

Imate IBD? Evo zašto biste trebali uvesti smoothieje u vašu prehranu

Osobe koje boluju od Crohnove bolesti ne mogu apsorbirati sve nutritivne vrijednosti iz hrane, a kod nekih se čak razvije i strah od hrane...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.