Učinite nešto lijepo za sebe

U zadnje vrijeme ste pod velikim stresom i ne uspijevate razbistriti misli?

Učinite nešto lijepo za sebe već danas.

Pretvorite vlastitu kupaonicu u svoju privatnu i malu wellness oazu i na taj način se opustite, a vaše tijelo će vam biti zahvalno.

Prigušite svjetla i zapalite par mirisnih svijeća od ruže, bogatog i ugodnog mirisa koji podiže raspoloženje. U pozadini pustite popis omiljene glazbe ili neke lagane note meditirajuće glazbe. Kadu napunite toplom vodom i u nju dodajte sol za kupanje koja će vam pomoći da se oslobodite stresa i umora.

Ponovite ovaj postupak onoliko često koliko vama godi.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Prehrambene gljivice mogu poremetiti zacjeljivanje crijeva kod Crohnove bolesti

Prehrambene gljivice mogu poremetiti zacjeljivanje crijeva kod Crohnove bolesti navodi istraživanje koje su vodili znanstvenici s Medicinskog fakulteta Washington u St. Louisu i Klinike...

Smoothie od jagoda i grčkog jogurta

Smoothie je s nutritivnog, a često i s energetskog stajališta bolji izbor od slatkiša. Jagode su bogate vitaminom C, pa tako sadrže 82 mg vitamina...

Kuglice od keksa i čokolade – 5 neodoljivih recepata bez pečenja

Kuglice od keksa i čokolade odličan su desert kada ste u stisci s vremenom. Ne zahtijevaju pečenje, a pripremaju se vrlo jednostavno i brzo....

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.