Čokoladne kuglice od tri sastojka

Zdrave kuglice od datulja napravite od samo tri sastojka. Dodatni sastojci bit će vam potrebni samo ako ih želite uvaljati u maslace ili mrvice za ljepši izgled i bogatiji okus.

Sastojci:

  • 10 datulja
  • 4 čajne žličice kakaa u prahu bez šećera
  • 2 čajne žličice otopljenog kokosovog ulja.

Priprema:

  • Datulje ostavite potopljene oko 10 minuta u toploj vodi.
  • Potom ih izblendajte u blenderu.
  • U blender dodajte još kakao i kokosovo ulje te sjedinite smjesu.
  • Smjesu ostavite u hladnjaku da se stegne pa oblikujte kuglice.
  • Po želji kuglice uvaljajte u tamnu čokoladu i posipajte kakaom u prahu.

Dobar tek!

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Na svjetski dan upalnih bolesti crijeva “pozdravimo” strahove s kojima živimo!

Ulcerozni kolitis (UC) mi je dijagnosticiran davne 2002. godine kad još uvijek nisam imala pojma što taj termin uopće znači, a kamoli da je...

Istraživači razvijaju inženjerski modificirani probiotik od kvasca za liječenje upalnih bolesti crijeva

Mikrobi koji žive u ljudskim crijevima mogu imati višestruke i dalekosežne učinke na ljudsko zdravlje. Razne bolesti, uključujući i upalne bolesti crijeva (IBD), u...

Što reći nekomu tko je tek dobio dijagnozu IBD?

Život je često puta nepredvidiv. U jednom trenutku stižemo i na kraj svijeta,  a već u drugom imamo osjećaj da je taj isti kraj...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.