Zdrave kuglice od datulja i zobenih pahuljica

Ove sirove kuglice od datulja vrlo se lako i brzo prave, a sve sastojke imate kod kuće. Cimet, topli začin, savršeno će se uklopiti u recepturu jer nas podsjeća na božićni ugođaj. Osim toga, pogoduje snižavanju razine šećera u krvi.

Sastojci:

  • 2 šalice zobenih pahuljica
  • 2 i pol šalice datulja bez koštica
  • 1 čajna žličica javorovog sirupa
  • 1 čajna žličica cimeta
  • 1/4 čajne žličice soli.

Priprema: 

  • Zobene pahuljice usitnite u blenderu do brašnaste teksture.
  • Datulje potopite 10 minuta u toploj vodi.
  • U blender zobenim pahuljicama dodajte namočene datulje, cimet, sol i javorov sirup. Po potrebi dodajte vode u kojoj su bile namočene datulje.
  • Od napravljene smjese oblikujte kuglice.
  • Zdrave kuglice od zobenih pahuljica po želji uvaljajte u cimet, kokosove mrvice ili potopite u tamnoj čokoladi te ostavite da se malo stegnu.

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Moja priča – Amy

Amy je nedugo nakon rođenja dijagnosticirana Hirschsprungova bolest, prirođena anomalija inervacije donjeg dijela crijeva, obično ograničena na kolon, a koja dovodi do djelomične ili...

Što znači prolaps stome?

O prolapsu stome pričamo kada crijevo strši kroz ostomiju (stomalni otvor, otvor na površini trbuha) više od uobičajenoga. Dužina izbočenog crijeva može varirati od...

Otkriven glavni uzrok upalnih bolesti crijeva – kroničnih i do sada još uvijek neizlječivih bolesti od kojih pati milijune ljudi diljem svijeta

Britanski znanstvenici otkrili glavni uzrok upalnih bolesti crijeva (eng. inflammatory bowel disease, skraćeno IBD). Pronašli su slabu točku u DNK, koja je prisutna kod...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.