Zdrave kuglice od datulja i zobenih pahuljica

Ove sirove kuglice od datulja vrlo se lako i brzo prave, a sve sastojke imate kod kuće. Cimet, topli začin, savršeno će se uklopiti u recepturu jer nas podsjeća na božićni ugođaj. Osim toga, pogoduje snižavanju razine šećera u krvi.

Sastojci:

  • 2 šalice zobenih pahuljica
  • 2 i pol šalice datulja bez koštica
  • 1 čajna žličica javorovog sirupa
  • 1 čajna žličica cimeta
  • 1/4 čajne žličice soli.

Priprema: 

  • Zobene pahuljice usitnite u blenderu do brašnaste teksture.
  • Datulje potopite 10 minuta u toploj vodi.
  • U blender zobenim pahuljicama dodajte namočene datulje, cimet, sol i javorov sirup. Po potrebi dodajte vode u kojoj su bile namočene datulje.
  • Od napravljene smjese oblikujte kuglice.
  • Zdrave kuglice od zobenih pahuljica po želji uvaljajte u cimet, kokosove mrvice ili potopite u tamnoj čokoladi te ostavite da se malo stegnu.

Odricanje od odgovornosti

Sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ni u kom slučaju nije niti može biti zamjena za savjet i mišljenje kvalificirane stručne osobe.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Aloimunizacija u trudnoći – Kakvo značenje ima za mamu i bebu

Aloimunizacija je stanje u kojem ženino tijelo stvara antitijela (protutijela) nakon što je bilo izloženo antigenima stranih krvnih stanica. Ova antitijela prelaze placentu i...

9 znakova slabljenja kostiju koje ne biste smjeli ignorirati

Osteoporoza, često nazivana “tihom bolešću”, možda ne pokazuje vidljive simptome. Prepoznavanje ranih znakova upozorenja može dovesti do ranije dijagnoze i liječenja kako bi se...

9 stvari koje treba učiniti kod nadutosti zbog nakupljanja zraka/plinova u crijevima

Ispuštanje plinova iz organizma je normalna i prirodna pojava, što znači da ne postoji osoba koja se svakodnevno ne susreće s tim. Zapravo, smatra...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.