Mjesečna arhive: October, 2025

Mentalno zdravlje

12 suptilnih znakova anksioznosti – i kako ih prepoznati

Kada pomislimo na anksioznost, obično nam prvo na pamet padaju najpoznatiji znakovi – nervozno znojenje, nemir i...
Marija P. -
Read
Dodaci prehrani

Zašto izbor vitamina D može biti pogrešan – i što odabrati

Vitamin D već dugo nosi reputaciju “svestranog” vitamina – važnog za zdrave kosti, snažan imunitet i opće...
Marija P. -
Read
IBD

Koliko su česti psihijatrijski poremećaji kod osoba s IBD-om?

Kronična stanja poput upalnih bolesti crijeva (IBD) mogu značajno utjecati na mentalno zdravlje. No, do nedavno su...
Marija P. -
Read
Putovanja

Kako uživati bez stresa na putovanjima ako imaš IBS

Putovanja nas pune energijom, otvaraju vrata novih kultura i pomažu da pobjegnemo od svakodnevnice. No, za osobe...
Marija P. -
Read
Recepti

5 ukusnih i zdravih recepata za muffine od mrkve i jabuka

Ako ste ljubitelji torte od mrkve, onda sigurno znate koliko je ta neobična kombinacija povrća i deserta...
Marija P. -
Read
Priče poznatih

Mollie Pearce – od tame do svjetla: priča o hrabrosti, stomi i samoprihvaćanju

Mollie Pearce je rođena 28. siječnja 2002. u blizini Bristola, u Engleskoj. Sa samo 11 godina, liječnici...
Marija P. -
Read
Bolesti

Kako stres utječe na štitnjaču i hormone: što trebate znati

Štitnjača, mala žlijezda koja regulira rad metabolizma, pod značajnim je utjecajem hormona stresa, odnosno kortizola, čije lučenje...
Marija P. -
Read
Crohnova bolest

Prebiotička vlakna kod Crohnove bolest: može li dodatak vlakana preoblikovati crijevni mikrobiom?

Vlakna su važna za zdravlje crijeva jer podržavaju „dobre“ bakterije u vašem mikrobiomu, što je ključno za...
Marija P. -
Read

Want to stay up to date with the latest news?

We would love to hear from you! Please fill in your details and we will stay in touch. It's that simple!