PočetnaPrehranaDodaci prehrani

Dodaci prehrani

Obratite pažnju na ovih 6 dodataka prehrani – mogu uzrokovati lupanje srca

Vitamini i minerali ključni su za pravilan rad tijela. Međutim, previše ili premalo unosa određenih nutrijenata ponekad...

Ovih 8 lijekova ne biste trebali kombinirati s vitaminom D

Vitamin D ima ključnu ulogu u metabolizmu i regulaciji upalnih procesa. Postoje dvije glavne forme – ergokalciferol...

Koje vitamine i minerale koristiti za potporu kostima i zglobovima?

Kretanje i zdravlje kostiju je važna tema koja nedovoljno izaziva pažnju šire javnosti. Čovjek najčešće uzima zdravo...

Suplementi i vitamini za Crohnovu bolest

Crohnova bolest je stanje koje uzrokuje upalu duž cijelog probavnog trakta. Može uzrokovati i pothranjenost, pa liječnici...

Vitamin B12 mogao bi potaknuti oporavak tkiva i pomoći u liječenju ulceroznog kolitisa

Regeneracija tkiva se često naziva regenerativnom medicinom. To je proces rekonstrukcije oštećenih tkiva i organa u tijelu...

5 neobičnih znakova koji možda ukazuju da imate manjak vitamina D

Tijekom zimskih mjeseci mnogi ljudi imaju poteškoća s unosom dovoljno vitamina D, budući da je sunčeva svjetlost...

Cink i selen za štitnjaču – kada ih treba suplementirati

Štitnjača je malena endokrina žlijezda smještena na prednjem dijelu vrata neposredno ispred grkljana. Izlučuje dva važna hormona...

Omega-3 masne kiselini – kako mogu, a kako ne mogu djelovati na zdravlje

Omega-3 masne kiseline vrsta su višestruko nezasićenih masti — također se nazivaju i "zdrave masti" — koje...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.