Tag: tjelesna aktivnost

Stoma

Mogu li planinariti ako imam stomu? – odgovaraju stručnjaci

Blaga šetnja prirodom nakon operacije formiranja stome ima neopisive prednosti za zdravlje, kažu stručnjaci iz lIeostomy &...
Marija P. -
Read
Fitness

Jednostavni koraci za uključiti više tjelesne aktivnosti kod osoba s ulceroznim kolitisom

Redovita tjelesna aktivnost utječe pozitivno na tijelo osobe, uključujući i osobe s ulceroznim kolitisom (UC). Ali zbog...
Marija P. -
Read
Priče stvarnih ljudi

Gill Castle – Prva osoba sa stomom koja je preplivala Engleski kanal

Gill Castle (44), poznata u širenju svijesti o stomi na društvenim mrežama kao Stoma Chameleon, je 2011....
Marija P. -
Read
Fitness

Što jesti nakon treninga?

Da bismo razumjeli kako dobar odabir hrane može pomoći nakon vježbanja, važno je naučiti kako tjelesna aktivnost...
Marija P. -
Read
Bolesti

Kako početi vježbati i kada kad imate kroničnu bolest

Kronične bolesti i vježbanje u pojedinim životnim trenutcima mogu izgledati kao nespojiva kombinacija. Kad živite s kroničnom bolesti,...
Marija P. -
Read
Wellness

Istraživanja pokazuju da jednosatna šetnja kroz prirodu umanjuje stres

Nekoliko studija došlo je do otkrića kako su u urbanim područjima veće stope ozbiljnih mentalnih oboljenja u...
Marija P. -
Read
Fitness

Koliki otkucaji srca trebaju biti dok vježbate

Jeste li se ikada zapitali kako prepoznati vježbate li pravim intenzitetom i koliki otkucaji srca trebaju biti...
Marija P. -
Read
IBD

Upalne bolesti crijeva i tjelesna aktivnost

Tjelesna aktivnost je svako pokretanje tijela uslijed kojeg dolazi do aktiviranja mišića i potrošnje energije i uključuje...
Marija P. -
Read

Want to stay up to date with the latest news?

We would love to hear from you! Please fill in your details and we will stay in touch. It's that simple!