Čips od jabuke i cimeta

Sve što trebate imati pri ruci za ovaj brzi međuobrok su, pogađate, jabuke i cimet. Trebati će vam i rezač, ili nož, da narežete jabuke tanko kako bi postale hrskave u pećnici.

Sastojci:

  • 2 jabuke, oguljene, očišćene od koštica i vrlo tanko narezane na kolutiće
  • 1 žličica mljevenog cimeta

Način pripreme:

  • Zagrijte pećnicu na 90°C. Dva lima za pečenje obložite papirom za pečenje.
  • Rasporedite kolutiće jabuka u jednom sloju na papir za pečenje. Pospite cimetom po vrhu.
  • Pecite oko 1½ do 2 sata, dok kriške jabuka ne budu suhe na dodir.
  • Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohlade. Čips će postati hrskav dok se hladi!

Napomene za osobe s IBD: Ako imate suženje, izbjegavajte sušeno voće jer je teško probavljivo. Umjesto toga, razmislite da za međuobrok uzmete svježu oguljenu jabuku.

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

10 načina da brže “izbrišete” dosadne modrice

Modrice nastaju kao rezultat neke vrste traume ili ozljede kože, a koji mogu uzrokovati pucanje krvnih žila. Modrice obično nestaju same od sebe kroz...

Mišića Mirka boli trbuh – prva hrvatska slikovnica koja približava problematiku IBD onima najmanjeg uzrasta

Osječka Udruga oboljelih od Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa „ColonOs“ zaslužna je što je ovih dana na hrvatsko tržište izašla prva hrvatska slikovnica, "Mišića...

Upalne bolesti crijeva – Kako voditi dnevnik prehrane

Upalne bolesti crijeva su bolesti probavnog trakta. Za sada su još uvijek neizlječive, a smatra se da je razvoj istih uvjetovan genetskom predispozicijom u...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.