Čokoladne kuglice od tri sastojka

Zdrave kuglice od datulja napravite od samo tri sastojka. Dodatni sastojci bit će vam potrebni samo ako ih želite uvaljati u maslace ili mrvice za ljepši izgled i bogatiji okus.

Sastojci:

  • 10 datulja
  • 4 čajne žličice kakaa u prahu bez šećera
  • 2 čajne žličice otopljenog kokosovog ulja.

Priprema:

  • Datulje ostavite potopljene oko 10 minuta u toploj vodi.
  • Potom ih izblendajte u blenderu.
  • U blender dodajte još kakao i kokosovo ulje te sjedinite smjesu.
  • Smjesu ostavite u hladnjaku da se stegne pa oblikujte kuglice.
  • Po želji kuglice uvaljajte u tamnu čokoladu i posipajte kakaom u prahu.

Dobar tek!

Najnovije

Advertismentspot_img

Izdvajamo

Što znači biti žena i imati IBD

Za žene s Crohnovom bolesti ili ulceroznim kolitisom važno je razumjeti kako događaji u životu žene - mjesečnica, trudnoća i menopauza—mogu utjecati na tijek...

Moja priča – Kelly Moss i njeni medvjedići sa stomom

Kelly Moss je dijagnosticirana Crohnova bolest kad je imala 18 godina, točnije 1993. godine nakon što se vratila s jednogodišnjeg školovanja iz Izraela. Dok...

Lagana proljetna jogobella kolač

Lagana proljetna jogobella koja se topi u ustima bi mogao postati naš omiljeni recept u nadolazećim toplijim danima. Vjerujem da je malo onih koji...

Budi dio zajednice koja vjeruje da se zdravlje i stil ne isključuju.

Prijavi se i svakog tjedna primi male doze inspiracije, savjeta za zdravlje, prehranu i život sa stilom.